Smartphone: बच्चों के लिए स्मार्टफोन बन सकता है हार्ट अटैक की वजह, बच्चे हो सकते हैं इसका शिकार
Mobile can become a danger to children: अगर आपके घर में बच्चे स्मार्टफोन या फिर टीवी को देखना ज्यादा पसंद करते हैं तो आप ऐसे में सावधान हो जाएं। क्योंकि यह आपके बच्चों के लिए सबसे ज्यादा खतरनाक साबित हो सकते हैं। इनका ज्यादा इस्तेमाल करने से बच्चे हार्ट अटैक का शिकार हो सकते हैं।
बच्चों को तेजी से स्मार्टफोन की लग रही लत
Keep children away from mobile phones: अक्सर पहले देखा जाता था कि छोटे बच्चों का मनोरंजन उसके परिवार के लोग काफी कराते थे। अगर बच्चा रोता था तो उसको झूले में बैठाकर झुलाने का काम परिवार के लोग अक्सर किया करते थे। बच्चे अगर रोते थे तो उनको मनोरंजन से जुड़े खिलौने दिए जाते थे। लेकिन आजकल के दौर में यह सब बिल्कुल बंद होता हुआ दिखाई दे रहा है। अगर आपके घर में बच्चे हैं तो आप बच्चों को इनके अलावा स्मार्टफोन देना ज्यादा पसंद कर रहे हैं। लेकिन यह आपके लिए आपके बच्चे के लिए एक बड़ा खतरा साबित हो सकता है। पूर्वी फिनलैंड यूनिवर्सिटी और यूरोपियन सोसाइटी ऑफ कार्डियोलॉजी कांग्रेस 2023 की एक रिसर्च में पता चला है कि फिजिकली एक्टिव नहीं रहने वाले बच्चों में यंग एक में हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा तेजी से बढ़ सकता है। इसी के साथ-साथ बच्चे हार्ट अटैक का शिकार भी हो सकते हैं। ऐसे में उन मां-बाप को सलाह दी गई है कि वह अपने बच्चों को स्मार्टफोन या फिर टेलीविजन हमेशा दूर रखने की कोशिश करें।
बच्चों को स्मार्टफोन की लत से ऐसे बचाएं मां-बाप
पूर्वी फिनलैंड यूनिवर्सिटी ने कहां है कि बच्चों में स्मार्टफोन की लत से अगर आपको बचाना है तो आपको फिर वही पुराने तौर तरीके अपनाने होंगे। इसके साथ-साथ अगर आप बच्चों को उनकी पसंदीदा एक्टिविटी जैसे डांस या फिर कराटे कराते हैं तो बच्चे स्मार्टफोन की लत से दूर हो सकते हैं। वही बच्चों के साथ माता-पिता थोड़ा वक्त बताएं उनके साथ बातचीत करें हंसी-मजाक करें और उनके साथ खेले। ऐसा करने से बच्चों के अंदर मोबाइल की लत काफी कम हो जाएगी। इसी के साथ-साथ जब आपको वक्त मिले तो अपने बच्चों को बाहर कहीं घुमाने ले जाएं। ऐसा करने से बच्चे का स्वास्थ्य भी अच्छा रहेगा और वह मोबाइल से दूर भी रहेगा। इसी के साथ-साथ जब आप अपने घर में बिल्कुल फ्री हो तो बच्चों को जूते कपड़े और घर की सफाई करना सिखाए। जिससे बच्चे इन चीजों में ज्यादा मन लगाएंगे और मोबाइल से दूरी बनाते हुए दिखाई देंगे।
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